あなたにピッタリな日焼け止めの選び方



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あなたにピッタリな日焼け止めの選び方



日焼け止めは

ドラッグストアや生活雑貨店、

化粧品店などで販売されており、

手軽に購入することができます。


あなたにピッタリな日焼け止めの選び方



製造しているメーカーも

さまざまなら、

種類も実に多くのものがあります。





購入するさいは

日焼け止めの効果の高さや形状、

自分の肌に合うかどうかなどを考えて


選ぶことになります。





選ぶ基準は

人それぞれ違うものが

あるとは思いますが、



その中でもぜひ抑えて

おきたいポイントは



適正なPA・SPF値のもの、

紫外線吸収剤フリーのもの、

クリームタイプか

乳液タイプ
のものとなっています。







シーンに合わせてSPF値・PAの数値を選ぶ



日焼け止めには

高い効果が得られるもの、

反対にあまり効果が高くないもの、

さまざまなものがあります。





効果は高いほうが

日焼け止めとして

安心して使用することができますが、



それだけ肌に対する

負担も大きなものとなります。


シーンに合わせてSPF値・PAの数値を選ぶ


そのため使用するシーンに合わせて、

適したSPF値・PAの

日焼け止めを選ぶこと


大切になります。





日常の生活で使用するのであれば

それほど高いPA・SPF値のものを

選ぶ必要はありません。






日焼け止めを使うことは、

肌に大きな負担を

かけてしまうことに
なります。





しかしレジャーで

海や山へ行くような場合は、

見合うようなSPF値・PAの

日焼け止めを


使用するようにしましょう。







紫外線散乱剤を配合している日焼け止めが◎



また紫外線をカットする成分としては、

紫外線散乱剤を

配合しているもの


選ぶことも大切です。


紫外線散乱剤を配合している日焼け止めが◎


紫外線をカットする成分には

紫外線散乱剤と

紫外線吸収剤があります。





紫外線散乱剤は

紫外線を反射させることによって、

肌にダメージを

与えるのを防ぎます








紫外線吸収剤が入った日焼け止めは使わないこと!



これに対して、紫外線吸収剤は

紫外線を吸収し、

熱に変えて放出させる
ものです。





肌の上で化学変化を

引き起こすことになるため、

大きな負担を

かけることになります。





このため肌のためには、

紫外線吸収剤を

配合していない日焼け止めを

使用した方が良い


いうことになっています。


紫外線吸収剤フリーや紫外線吸収剤不使用、ノンケミカルと表示されている日焼け止めを使用するように


紫外線吸収剤フリーや

紫外線吸収剤不使用、

ノンケミカルと

表示されている日焼け止めを

使用するように
しましょう。





紫外線吸収剤は

ジェルタイプやローションタイプ、

スプレータイプの

日焼け止めに多く用いられています。





これらの日焼け止めは

手軽に使うことができるうえに

つけ心地も軽く、

白浮きもしないという

特長を持っています。





しかし、肌には大きな負担となるため、

紫外線吸収剤を

使用していないクリームタイプや

乳液タイプの日焼け止めを

選んで使用すること


おススメします。




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